MariaVolpe.com

Heisann! Jeg er bare en kjapp tur innom for å dele min nye blogg i tilfelle noen av mine gamle lesere kunne tenke seg å følge meg videre med et nytt domene på MariaVolpe.com :) 



 

Summer inspo

Jeg vet jeg bruker alt for mye tid på å samle inspirasjon, se på fine bilder, dra ut for å finne fine ting, steder, kunst, bilder osv.. I hvert fall nå som jeg strengt talt burde lest til eksamener, bli smartere, vært mer seriøs. Men så tror jeg også at det aldri er bortkastet om man bruker tid på ting en liker. 

 

Alle bildene er hentet fra tumblr og pinterest og kan finnes på profilene mine her og her. Vet det er kritikkverdig kildehenvisning, men ble så veldig mye jobb å finne original kilder til alt ettersom at fler av bildene er delt så mange ganger rundt. 

Repost: Hvordan jeg la om livsstilen, gikk ned 20kg og holdt de vekk.

 


 

For noen år siden så var jeg døds flink og totalt la om livsstilen. Jeg var kjempe dedikert, lagde sunn mat og trente masse. Leste en hel del om mat og kosthold og planla måltidene og treningsøktene mine hver uke. Det siste året har jeg ikke vært like flink og noen av kiloene er kommet på igjen, langt i fra 20kg, så det er i grunn ikke så stor krise, men det betyr ikke at jeg skal la det fortsette sånn. Jeg har lyst til å bli like flink igjen, så jeg fant et gammelt innlegg med mine top tips, som jeg satte sammen den gangen jeg fikk mest fremgang. Egentlig gikk jeg tilbake til posten for å motivere meg selv og hadde ingen tanke om å poste innlegget igjen. Men så tenkte jeg at noen fler kunne ha nytte av noen av erfaringene mine også. Uten at dette er noen oppskrift på hvordan alle må gjøre eller at jeg på noen som helst måte er noen ekspert. Det er rett og slett det som har funket for meg. 

 

  • Vær ærlig med deg selv. Dessverre kan du ikke lure kroppen eller resultatene dine slik som du kanskje kunne med gymlæreren din på barneskolen, da du ikke gjorde armhevingene dine da han snudde ryggen til, eller du fortalte mamma og pappa at du ikke hadde spist godteri i ukedagene. Det du legger inn i treningen er det du får igjen for og det er jo noe du gjør for deg selv (i hvert fall så burde det være for deg selv, og ingen andre). 
     
  • Ikke bare velg de behagelige rådene. Noen ganger er ikke de beste rådene de du ønsker å gjøre. Endring kan være kjempe hardt. Men husk også at etter en stund blir ofte det som var ubehagelig helt greit! Du får lyst til å ut å trene eller brokkoli smaker kanskje ikke så ille lengre som du først syntes. Har du for eksempel prøvd å kutte ut sjokolade over noen uker og så spist en bit? Det svir jo faktisk på tunga hvis du ikke er vandt til sukker.  
     
  • Vær bevist og i kontakt med kroppen din. Den her ble kanskje formulert litt rart. Men for meg var yoga kanskje det som gjorde at jeg kom i gang med livsstils endringen min og holdt den gående. Jeg ble veldig bevist på kroppen min. Jeg fikk testet ut hva den kan gjøre, hvordan den kjennes, styrke, fett prosent og fremgang. Når jeg trener yoga regelmessig blir jeg fortsatt mer fokusert på kroppen på en bra måte hvor jeg ønsker å være sunn og forbedre den. 
     
  • Eliminer en og en usunn uvane. Spiser du mye muffins, kutt ut muffins. Når det ikke er et problem lengre kan du kutte ut neste dårlige vane. Så lenge du forbedrer deg vil resultatene komme gradvis. 
     
  • Vann, Vann, Vann. Det er ikke uten grunn det blir sagt ofte. Vann er så bra for deg! Vann burde uten tvil være tørste drikken din, pass på å få i deg nok. Ofte kan jeg faktisk tro jeg er sulten selv om jeg egentlig bare er tørst og jeg merker det så godt på energi nivået hvis jeg ikke har drukket nok vann. Så gå å ta deg et glass med en gang! <3
     
  • Langvarig endring. Legg om livsstilen, det er ikke så grusomt som mange ofte tror. Jojo dietter er for det første ikke bra på deg og i lengden ender du mest antagelig bare på med å legge på meg enda mer. 
     
  • Vær dedikert til prosessen uten at du blir overfølsom over resultatene. Merker ironisk nok at jeg alltid får de beste resultatene når jeg fokuserer på prosessen og ikke resultatene. Ofte kan faktisk det å tenke på resultatene stå i veien å oppnå de beste resultatene for min del, ironisk nok. Fler som har det sånn? 
     
  • Kosthold. Du kan trene til krampa tar deg. Du er jo faktisk bygd opp av hva du putter i kroppen og det er så viktig for energien din, trivsel og helse. 
     
  • Finn motivasjon. Enten det er å henge frem kjolen du vil på deg igjen, slik at du kan se den. Eller det er å skrive ned hvor mange kg du ønsker å kunne løfte. Eller du kanskje blir inspirert av sitater, eller andre personer som har klart noe. Lagre bilder av fine rumper og abs, se på før og etter bilder eller høre om andres suksess historier. Uansett hva gjør det som motiverer deg på en bra måte! 
     
  • Du kommer til å sprekke. Det betyr ikke at du ikke vil nå målet ditt. Det viktigste er faktisk hva du gjør etter du sprakk, setter du deg ned og gir opp eller reiser du deg opp og går på'n igjen. Jeg sprak mange ganger, men jeg var fortsatt in the end bedre enn gamle meg, og da ble nye meg bedre også. 
     
  • Tren regelmessig, over tid og bygg deg gradvis oppover. det er den langvarige trenings rutinen som i det lange løp er viktig, ikke dene ekstreme uka og etter en stund skal jeg love deg du blir overrasket over hva du får til!
     
  • Partner in crime. For meg hjelper det mye, men finn deg en som hver deg, får deg med, motiverer og utfordrer deg på en positiv måte! Dere skal trekke hverandre opp ikke lage unnskyldninger for å slippe. 


     
  • Ikke sult deg. At det funker utrolig bra og raskt. Det vet jeg av erfaring. Men det er litt som å tisse i buksa når det er kaldt på vinteren, for det hjelper med en gang og så ødelegger det så mye mer etter en stund. 
     
  • Finn gode og sunne alternativer. Du kan være sunn og kose deg med mat. 
     
  • Lag maten din fra bunn og spis mest mulig naturlig. Du har mye mer kontroll, ferdig mat inneholder ofte veldig mye unødvendig dritt du kan unngå! Dessuten får du oversikt over hva du faktisk får i deg! 
     
  • Sammenlign deg med deg selv. Skriv ned resultatene og konkurer med deg selv. 
     
  • Press deg under veis ikke før trening. Hvis noen sier til meg at jeg skal løpe 50 min på tredemølla faller jeg fort sammen, men når jeg først er på tredemølla og har løpt kanskje 40 av dem så blir tanke gangen min kom igjen, du klarer 5minutter til eller 3k til, til fyren bak meg er ferdig med øvelsene sine (haha teit en men jeg tenker hele tiden sånn). Syns det oftere er lettere å presse meg selv når jeg tenker "jeg klarer litt til" ikke "jeg skal klare så mye". 

 

Shopping, De Russie og Olivia Palermo

Vet jeg nettopp skrev at jeg ville blogge mer osv. men så har jeg nettopp klart å få kjøpt opp mariavolpe.com som domene. Så dagene går litt mer til å jobbe mot en skikkelig bra blogstart med egent domene. Rett og slett få laget meg en Wordpress-side og få litt mer frihet i bloggingen. Dessuten kan jeg legge til flere språk noe som har mye å si, så jeg kan skrive på norsk, engelsk og italiensk. Jeg mister liksom litt motivasjonen til å blogge når jeg ikke kan få det helt slik som jeg har lyst til. Litt perfeksjonist kanskje, men jeg har alltid blitt lært opp til at det en gjør, gjør man fult og helt ikke delvis og i stykkevis.

Allikevel følte jeg ikke helt at jeg kunne la tastaturet ligge idag. Dagen skulle egentlig være en av de mer effektive, planen var å bli litt smartere og jobbe med "potensfunksjonar", har nemlig klart å kjøpe matteboka mi på nynorsk og hater meg selv for det. Egentlig har det heller ikke så mye å si for alt etter egentlig gjelder ikke og det viktigste er ikke å følge planen men og ha den, er det ikke? Eller så lager jeg bare unnskyldninger for at min effektive morgen og formiddag endte etter business lunching (som forså vidt gikk veldig bra og jeg er super spent!). Uansett med godt humør og finvær befant jeg meg plutselig i sentrum på shopping med Mel. Etterfulgt av min desidert største favoritt her i Roma De Russie. Vi fikk til og med gleden av å møte Olivia Palermo, som satt like ved oss! Må virkelig si hun er utrolig skjønn også så utrolig pen! Goals. 

Uansett jorden kaller, sen check-in og fysikk innlevering som ikke skriver seg selv. Håper på å bli raskt ferdig slik at jeg kan komme meg en tur ut i helgen. Imorgen blir det nemlig ingen festing for gjett hvem som skal på veldedighets løp søndag morgen! Dere kan også i samme slengen gjette hvem som ikke lenger er i særlig god form. 

Forresten det er ikke bare fordi jeg er totalt subjektiv og Melannie my blond half, men Instagramen hennes er virkelig verdt å sjekke ut (og følge) 
Melanniekry @ insta. 

Baci :*

MiuMiu

Hei fine! 

Idag har jeg brukt penger som jeg ikke burde ha brukt. Fått med meg fine blomster hjem og endelig kommet inn igjen i favoritt buksene mine! Kan ikke klage på livet da! Og enda bedre Vasari klarte å få tak i et nytt par av MiuMiu brillene som ble stjålet etter under en dag. De er virkelig fantastiske som fikk til det på under en uke. Kjøper bare briller og solbriller frem Vasari fra nå av (like ved piazza di Spagna om noen skulle ta turen til Roma). De er så snille og hjelpsomme, også har de såååå mye fint. Gjett hvem som plutselig har fått seg solbrille bucket list da. 


Tenkte forresten jeg skulle begynne en liten Roma kategori, rett og slett dele litt mer restauranter, steder, eventer, museer, utesteder osv. Som en liten turist guide, hvis dere skjønner? Hvis noen syns det hadde vært litt interresant let me know.

Men nå må jeg uansett løpe, klar for bobler, internazionali og vist nok en helt vilt bra DJ jeg aldri har hørt om fordi jeg foretrekker metal. Men altså uansett, bobler ute-disco og venner, I'm in. Ha en fin fredag alle! 
 

In progress: Sophia Loren portrett

Med sort belte i å aldri fullføre tegninger, portretter og strikker prosjekter, så har jeg nå bestemt meg for at denne her skal fullføres. Sophia er mitt nummer en hollywood icon, så denne må nesten fullføres. Bestefar vokste opp med henne i samme nabolaget i Pozzuoli, og jeg blir alltid dratt med når søstrene hans forteller historier fra de var små sammen. Blir  vanligvis ikke så revet med når jeg møter kjente mennesker, eller folk jeg kjenner har møtt noen kjente, men akkurat det med Sophia Loren syns jeg er litt kult, og litt rart å tenke på når jeg går rundt i lille Pozzuoli. 







 

 

Monday: Mon- Day: French: My - Day.

Jeg hadde fine nye solbriller i et døgn og hver gang noe har blitt frastjålet har det vært på bussen. Håper bare forsikringa dekker dem. Men unnskyld meg skjebnen eller uflaks eller hva nå en du kaller det, det skal ikke få ødelegge uka mi. Det er mandag og jeg er klart til å ta fatt på en ny uke. Jeg er skikkelig gira på å få ting gjort, jobbe mot langsiktige mål og motiverende delmål. Regninger er betalt, klesvasken gjort unna, sunn mat er kjøpt inn og treningstightsen er for første gang på lenge på igjen. Så nå er det tid for en kick ass treningsøkt etterfulgt av lunch på de russie. Jeg har funnet ut at mandag skal bli min nye favoritt dag. Dere vet ny uke, nye utfordringer og nye ting å mestre.

Dessuten lager naboen fantastiske is-pinner, de er så utrolig gode, det er som å få de beste smoothiene på pinne, uten tilsatt sukker. Mandag er uten tvil min nye favoritt. Rakk til og med akkurat å ta et siste bilde med is-pinne og MiuMiu brillene, aldri mer buss.. Kryss fingrene for at de kan bestille inn et nytt par for meg, unnskyld meg kunne de ikke i det minste ha stjålet noe som ikke var limited edititon.. 

BFJlsJwOJ1d

Gråter litt inni meg. Men så er det sol da, det hjelper mot alt. 

 

CocoLoco lunch

Matbudsjettet for de neste tre månedene er brukt opp på nye MiuMiu's and Fendi's, allikevel finner jeg meg på Coco Loco og spiser tunfisk tartar i solskinnet, med verdens beste Melannie. Elsker våren i Roma!





 

Air bnb

Er det lov å reklamere for seg selv litt eller? Plutselig etter forrige høst gikk jeg fra å ikke ha noen leilighet i sommeren som var til å sitte med et soverom ekstra. Da å drive air bnb hadde blitt veldig populært i vennekretsen bestemte jeg meg for å gi det en sjanse. Noe jeg er skikkelig glad for! Har virkelig hatt noen fantastiske kvelder ute med gjester, fått kjempe gode nye venner og blitt introdusert for nye kulturer. Det har vært så mange morsomme og spennende mennesker så langt. 
 

Nice and central Apt, near Colosseo

Rome, Lazio, Italia
Koselig og sentral leilighet i Roma sentrum, gang avstand til colosseum, gode transportmuligheter.

 

BDjiPWvOJ8d
Fineste Hedda og jeg tok med koselig besøk på min venns Ice Bar i Rione Monti 
 
BDHTBJJOJ6J
Vin på fontene trappen med Amerikanse Ian og Hedda. 
 
BCmAZE0uJ9O
Beste Aleta noen sinne som kom tilbake to ganger og som jeg ikke kan få sett fort nok igjen. Her Champagne på Vibe club (Villa Borghese), Neste Hollywood. 

 

Return


Jeg har aldri hatt mer lyst til å begynne å blogge igjen som nå! Eller hatt større behov for kreativt utløp. Jeg skal ikke klage på de siste to årene av livet mitt for jeg føler jeg er akkurat der jeg vil være og det har vært fine, men også veldig krevende år. Nå som jeg endelig har fått hode over vann igjen etter noen skikkelig dyrekjøpte erfaringer, men er det ikke også det 20 årene er til for? Erfaringer.. Uansett nå etter overdose på kjipe erfaringer er jeg skikkelig glad for å komme på plass igjen! 

Altså denne uken kunne ikke blitt bedre: Universitets plass i Roma er sikret for høsten, leiligheten er allerede i boks, økonomien går oppover, medhold i sak fra forliksrådet, døds fine solbriller bestilt og varmen har endelig kommet til Italia. Nå gjenstår det bare å finne meg et gym igjen, så er livet mitt akkurat slik jeg ønsker det, jeg er skikkelig klar for å få ting unna og bruke energien min på kreativitet og mål. Jeg er skikkelig klar for hart arbeid, men denne gangen på den gode motiverte måten og jeg har skikkelig lyst til å dele det her! Så jeg håper gamle og nye følgere har lyst til å bli med!

Picnic og bobler i parken

Gårsdagen ble en av de spessielt gode! Dere vet et av de avbrekkene som gjør livet så veldig fint. Cafe er koselig, men det blir så ensidig å hele tiden dra på cafe. Så en tur på polet og et pledd fra nille senere satt vi i parken og gosset oss med en flaske cremant de bourgogne, stevia trøfler og bær. Det er så utrolig fint i brekkeparken nå, frosten har enda ikke tatt med seg de siste blomstene og solen varmte akkurat nok bak paviliongen til at sko og jakker kunne av. Jeg har virkelig verdens beste bestevenninde som alltid er med på sånt! OG jeg fikk bursdagsgaven min! På forskud, helt stoked, masse fine leppestifter i akkuratt fargene jeg ønsket meg til høsten. Blant annet den jeg har på meg på bildene, måtte jo så klart prøvde ut minst en av dem med en gang! 


















 

Opskirtfs Onsdag: Desert smoothie

Dette må virkelig være den beste smoothien jeg har lagd! Syns den ble så god! nam. Den er nok så mild og søt og metter veldig godt. Tror dette er noe jeg kommer til å lage på dager jeg har lyst på noe ekstra søtt, som helgekos, dessert osv. ettersom at den demper søtsuget veldig for min del! La meg vite om noen prøver den ut da og om den falt i smak! :) 


 

Caffé skrubben huden din vil takke deg for!


Har også prøvd med litt himalaya salt i som jeg elsker! (Når det står vitamin E, så kjøper jeg det i kapsler som jeg knuser)

Søndag er dulle dag for min del, så jeg prøver alltid å sette av tid til et varmt bad med en full kroppskrubb, stelle med føtter, hender, negler. ansiktmasker osv. Rett og slett litt hjemme spa for å gjøre meg klar for uka som kommer. Jeg mener hva er vell bedre enn å starte uka med en vellstelt kropp, myk hud og ny lakka negler? Ekstra viktig blir det for meg nå som det er kaldt og huden fort kan bli dvass og tørr. Det er forsåvidt ikke et problem nå, for jeg har virkelig aldri hatt så myk hud, eller fått så mange komplimenter for å ha myk hud som det jeg har fått etter at studentbudgetet fikk meg til å tenke alternativer. Missforstå meg rett, jeg tenker at god hupleie er verdt invisteringen. Men hva er vell bedre enn å selv kunne lage en skrub som huden elsker? Full av antioksidanter og masse E- vitaminer, som er kjempe bra for huden. Samtidig som at du får full kontroll på innholdet i produktet og sparer penger. Jeg elsker den i hvert fall selv. 

 







Q: Har dere noen hjemmelagde hudpleie favoritter som dere pleier å lage? 

Keep it simple

Timevis med inspirasjon surfing og store kopper med noe varmt og drikke er den beste kuren for gråe høstdager med duskeregn. Jeg har officielt brukt en hel arbeidsdag på å se på fine bilder, 2 kopper caffe latte og en kopp grønn te, på tross av ambisjoner om å jobbe seg ned på fysikken. Men det er vell bare slik det blir noen ganger. Forresten hvis noen vet hvor jeg kan få tak i et liknende armbånd som det på bilde øverst til høyre, så vær så snill å skrik ut! For jeg har så lyst på det, men finner det ikke noen steder! 


Fashionblogger - Peony Lim,   arctic fox - National geographic,   tulip Applique bra and panties - for love & lemons,    red nails with creasent moon - pintrest,    shackle bracelet - diorina.tublr.com,    maroocan art - Islamandart.tumblr.com,    scandinavian livingroom - digsdigs.com. 

Goals

Det er ganske lenge siden mandag har betydd ny uke nye muligheter. For når man jobber i helgene og studerer i hverdagene går ukene bare over i hverandre. Mens andre perioder har vært helt fri eller 100% fleksible. Allikevell merker jeg at jeg trenger så veldig å ha mål å sette meg, små del mål som jeg kan sette meg ofte og store mål å se sikte fromver mot. Jeg trenger skikkelig fremgang for å være fornøyd i livet. Det trenger ikke være så strengt hele tiden, men det må være å jobbe mot, hvis dere skjønner meg?

Gjøre noe snilt hver dag. 
Da vi var små sa mamma alltid at vi må gjøre noe snilt hver dag. Det trengte ikke være noe stort, men når vi kunne måtte vi gjøre noe snilt. Alt fra å gjøre noe ekstra hjemme, lage noe ekstra godt til middag, hjelpe noen vi så at strevde, gi litt ekstra til noen som trenger det mer eller gode ord til noen som trenger det. Det høres kanskje ut som en god balnding av hippie og clichè men jeg tror virkelig at det er de små tingene som utgjør den store forskjellen, disse små hverdagslige, gode tingene. 

Komme ordentlig i gang med matematikken og fysikken. 
Da universitetet i Norge ikke var villig til å utveksle meg til Italia, på tross av at de ønsket meg på universitet i Roma. Så ble jeg nødt til å vente et år til for å bli med på ordinær opptaket i Italia. Ja jeg kunne flyttet til Oslo, men I mellomtiden blir det heller matte og fysikk på sonans og 100% stilling i julebordsesoneng i Norge for å holde meg gående. Det var kanskje litt kjipt, men jeg har bestemt meg for å virkelig gjøre mitt beste, både med skole og jobb. Jeg er ikke så redd for å bli forsinket, selv om det er undøvendig, så lenge jeg ikke gjør ingenting. 

Ikke spise med raffinert hvit sukker 
Enda så mye godt det er sukker i og så mye som det er skjult sukker i, så vill jeg virkelig prøve å unngå sukkeret. Jeg tror egentlig ikke jeg trenger å si mer om hvorfor sukker er dårlig for oss? 

Blogge mer og bedre. 
Skrive mer, ta bedre bilder, bli bedre til å blogge, for jeg syns jo egentlig det er kjempe gøy!

Gjør mer kulturelt
Jeg bor i det som jeg selv ser på som en av hverdens peneste og mest spennende byer. Jeg elsker kuns, musèer og kultur. Allikevell bruker jeg mer tid på uteliv, enn kulturliv. Så jeg har bestemt meg for å bli flinkere til å dra på utstillinger, utflukter og det som fantastiske Italia har å by på. 

Skape mer. 
Jeg elsker jo egentlig å tegne, male, lage ting. Allikevell har jeg gjort så lite av det de siste par årene og fullført enda mindre. Men jeg vil bli bedre! 

 

Herlig.

Dette er skikkelig teit i grunn, men jeg har skrevet sikkert ti innlegg og slettet dem igjen. Jeg skjønner meg egentlig ikke helt på meg selv der, men det var skikkelig vanskelig å begynne igjen, når alle de gamle innleggene var slettet.

Jeg har vært en liten stund tilbake i Norge nå og vender snuten hjem igjen til Italia om noen få dager. Så de siste dagene skal skikkelig nytes med gode venner og familie, selv om det er en hel del som må gjøres før jeg reiser også. Denne sommeren har vært så surrealistisk på mange måter, at det har vært skikkelig godt å ha det litt "vanlig" igjen. Gå turer i parken, begynne med skole, jobbe og bare ha sånne kvelder som i går. For hva er vell bedre enn å komme inn på kjøkkenet når lille bror har kjøpt god vin og lager pasta pomodoro, bestevennina er på plass i soffaen og magemusklene er stølere fra å le enn fra pilates økten tidligere på dagen. Herlig. 

 



 

4 Costume ideas for Halloween

Jeg liker halloween bedre enn min egen bursdag, og jeg har allerede begynt å tenke på kostymer. Barnslige gleder er uten tvil de beste! Så i år har jeg lyst til å gjøre det ordentlig. Også har jeg lyst til å gjøre noe annet enn sexy cat, slutty nurse eller vampyr på en måte. 

 

 

Harley Quinn
Cruella
Magnificent Maleficent
Pirate

 

Siden det er snakk om en hel helg, så håper jeg på flere kostymer, antagelig blir det Sort Pirat og Harley Quinn. Men både Cruella og Maleficent frister veldig! Hvis noen har noen gode idéer til kostymer, noen bra tuttorials på youtube for sminke hår etc. Så skrik gjerne ut! 

Lennox by Amanda Kendell

Jeg tror jeg er i veskerus, er det mulig å bli så glad for en veske? Uten tvil høstens beste kjøp. Vesken er fra Amanda Kendell, hand made in italy. Jeg kan ikke noe for det men jeg er så utrolig svak for god kvalitet. Så når Australia møter Italia og lager fantastiske high end designer vesker, da er jeg bare så solgt som det går ann å bli på et student budget.

Det er mulig å forhåndsbestille vesken nå på amandakendell.com, Jeg er helt forelsket i vinterkolleksjonen og tror jeg trenger sånn ca. alle. 

 

Back in blog

Etter en sommer som mildt sagt har bydd på mye, så er jeg skikkelig klar for en ny høst i Roma. Hodet mitt bobler over av idéer slik det egentlig alltid gjør, men i enda større grad om høsten. Jeg vil tegne, sy, blogge, strikke, løse vanskelige mattestykker og kjøre raske biler. Ut hver kveld, og tidlig opp hver morgen. Dere vet alt på en gang og litt til, selv om det ikke helt er mulig. 

Ja også har jeg fått meg photoshop da, det var vist ikke så lett det der, men det vekket opp litt foto & blogg lyst. 

Kontakt

Dersom du ikke har mulighet til å sende melding via blogg.no eller ønsker å ta kontakt i kommentarfeltet, så ta gjerne kontakt via mail eller facebook, som står linket til under:

 

Mail: volpe.maria@hotmail.com 

eller

--> Bloggens facebook side <--

 

 

Om meg

 

♦ Maria Volpe ♠ '95 model, scorpio ♣ Norsk/ Italiensk ♥ Lykke jeger ♦

 

Etter å ha gått ned rundt 20kg for noen år siden, har jeg for det meste holdt vekten nede siden den gang. Livsstil, trening og kosthold er derfor en stor del av hverdagen min og noe jeg brenner for. Innlegg som dreier seg om trening og kosthold kan dere finne i kategorien "helse". 

Jeg er tidligere student ved kulturakademiet  i Roma, som jeg fortsatt er styremedlem for. Litt trist å være ferdig etter et helt fantastisk skole år, men hvis noen har noen spørsmål angående studiet, så ikke nøl med for å ta kontakt. Det er bare koselig.        Har tidligere gått Design & Håndverk i Porsgrunn, Design & Tekstil i Arendal (ikke til å anbefale) og Påbygg i Porsgrunn. Ellers har jeg jobbet og jobber fortsatt litt som servitør for Brekkeparken, Strøm Mat & Bar og Jacob & Gabriel folkegourmet, i Skien. Når jeg er i Norge. 



XoxXOo. 

hits